材料：鲜金针菇100克、干黑木耳50克、牛肉150克，调味品适量。 x ( w <U1  
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做法：黑木耳浸泡洗净沥干；金针菇用沸水烫过沥干；  n? " ti  
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    牛肉切丝腌拌均匀； _yjM_ALjo  
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    热油锅，爆炒金针菇和黑木耳，下盐少许，盛起备用； X[k-J\  
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    重起油锅，将牛肉薄薄地铺在锅中央，不停转锅， m6V
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    两三分钟后翻转牛肉，将金针菇和黑木耳加入， [e)81yZG>  
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    快炒片刻，加蚝油拌匀即可。 D ,xWc|V  
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嫩滑爽脆、营养丰富

一点都不喜欢. 9j 8t<5s  
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