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材料             r1dP9MT\8  
肥牛 10片 qYjR  
洋蔥 1個 (切絲) iG*@(  
生菜 半個 i8t
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日本燒汁 4湯匙 mNhVLB  
生油 適量  &ig6\&1  
胡椒粉 適量 9+> <:(,  
鹽 適量 r:.3P  
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製作過程 R{={7.As+  
1.   煮滾水，加油、生菜，煮熟生菜後擠乾水分，加鹽，上碟。 8NU<lV`  
2.   燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色，大概5分鐘。加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。 I2"
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這個菜式，是我一位日本好朋友 Marisa Ueda 在她日本家裹烹調的家常菜 ，簡單又好味。

高焼きのビーフね。

哇！ f=kt0  
看起来真的很好吃哦！ (3 ]!ZV  
得空就试试看煮先啦！ R&@N Fin  

见到就已经好想食laaaaaa

肥牛好食呀~~次次打边炉都会要!用烧汁黎整就未试过啦!