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 青椒炒牛肉絲

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【材料】: OzU o}QN  
牛肉絲 200公克 i@#=Rxp  
青椒 1粒 j},3@TFh  
紅椒 少許 ^_\%?K_u  
蒜仁 2瓣 zAH6SaI$  
沙拉油 1大匙 b r\_  
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【調味料】 B PG&R  
A. WM9z~z'2a  
醬油 1小匙 p|Nh:4iN  
鹽 1小匙 @k-iy-|3 )  
白砂糖 1/4小匙 $Ahe Vps@@  
水 4大匙 G]O5irsV  
Z^_gS&nDa~  
B. YZ^mH <  
香油 少許 . pyNET  
l9f%?<2D  
【醃 料】 /^=8?w K  
蛋白 1小匙 R0YWe  
米酒 1小匙 K#xL-   
白胡椒 少許 :r9<wbr)k0  
醬油 1大匙 U[W &D%'  
太白粉 1小匙 qpV"ii  
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【作法】: nfksi``Vq  
1. 牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。 MM(\>J[Uq  
2. 青紅椒切絲,蒜仁切末。 2&XNT-Qm  
3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
顶端 Posted: 2007-10-10 16:38 | [楼 主]
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