0u&x%c 材料:
n%RaEL 牛柳200克
2~7*jA+Ab 荷蘭節瓜50克
P*>?/I`G 雲南小瓜50克
-{J0~1'#- 南瓜50克
R]Z#VnL@qz 小姜片5克
ZREy I(_ 蒜頭片2克
cTn(Tv9s 水蔥5克
d0|{/4IWw; 雜色彩椒角15克
WA1yA*S 花生油100克
4+nZ4a>LH? :w
Y%= 燒汁制作:
B0p;Zh 美極5克
`#85r{c$: 生抽15克
$I/ !vV 牛肉汁15克
mA%
}ijR6y 白芝麻2克
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2<zYY 白蘭地酒15克
;;rx)|\<R 麥芽糖10克
^&y*=6C 蜜糖5克
xluAjOQ6 家樂雞汁5克
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瑤柱汁5克
Wd(|w8J{a 生粉水15克
TOgH~R= 8tf>G(I{ 制作方法:
/X0<2&v 1. 先将牛柳清洗幹淨,切成1厘米的厚片,再切成寬1厘米的寬條絲,完成後用清水洗幹淨,再腌制20分鍾(腌牛肉料:菘肉粉1克、美極2克、鹽1克、雞粉1克、糖1克、姜汁5克、生粉3克、雞蛋清半隻)。
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2. 将荷蘭節瓜、雲南小瓜、去皮南瓜肉改切成長5厘米、寬1厘米、厚5毫米的長形條,洗幹淨備用。
@MFEBc} _8-1wx 3. 取燒鍋燒熱,加入花生油,武火燒至油溫150度,将腌制好的牛柳條放入油鍋内拉油,用鍋鏟快速推翻10秒鍾左右離火倒進油盆,去幹油份備用。
hCc%d$wVk x*tCm8`{ 4. 再燒鍋下少許生油,将瓜條放入進行鹁炒(可加少許湯水進行鹁炒)至五成熟倒起除去多餘水分備用。
TNeL%s?B3 %}-ogi/c 5. 燒鍋下油少許,加入料頭(小姜片、蒜片、蔥、彩椒角)文火爆香放進瓜條、牛柳快速爆炒4~5秒鍾,加入已調好的燒汁,開武火快速燒勻至汁九成幹即可起鍋落碟。