5F 8'f) 【材料】:
MBol_#H 沙律菜 100克
S09Xe_q 藍青口 200克
> IZ$ .- 白酒 2湯匙
"Z-YZ>2 百里香 1/2棵
2P|j<~JS 月桂葉 1/2塊
S'IQbHz* 蒜頭 1粒(切碎)
@Ps1. 乾裢茸 1茶匙
&?9~e>.OS 迷你蘆筍 12支
BGO
pUy 蟹肉 50 克
EPEn"{;U Bthp_cSmLs 【汁料】:
? y[i6yN9 橄欖油 3湯匙
"haJwV6- 白酒醋 1湯匙
T&E'MB 番紅花粉 少許
rGQ([e 鹽及胡椒 少許
"3Ckc"G@ R\u5!M$:: 【作法】:
z&.F YGq} 1. 青口以蒜茸、乾裢茸、白酒、百里香、月桂葉等煮熟,去殼後剩肉備用,留下6隻留殼用作裝飾之用。蘆筍用鹽水煮數分鐘,盛起後浸冰水保持脆口。
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Yjx4H 2. 在大碗置入沙律菜及蘆筍,拌入蟹肉及青口肉拌勻。
xl(R|D)) |q\Rvt$d 3. 汁料拌勻後加入沙律菜中撈勻,上面飾以6隻連殼青口即成。
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5&8C 【其他】:
(^)(#CxO 青口殼可以廢物利用,用來將青口肉鏟出,其弧形殼可把青口淨利落地鏟出。