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 蟹肉青口沙律

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  FN+x<VXo(  
【材料】: @r130eLh  
沙律菜 100克 : q>uj5%  
藍青口 200克 ~9We)FvU4  
白酒 2湯匙 /:=,mWoO  
百里香 1/2棵 QAxR'.d  
月桂葉 1/2塊 &Hj1jM'  
蒜頭 1粒(切碎) 0Yo(pW,k  
乾裢茸 1茶匙 :OKU@l|  
迷你蘆筍 12支 l0&U7gr  
蟹肉 50 克 j e;^i,&  
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【汁料】: gk^`-`P  
橄欖油 3湯匙 }nt,DG!r  
白酒醋 1湯匙 52v@zDY  
番紅花粉 少許 |QO)x En~  
鹽及胡椒 少許 @sG5Do  
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【作法】: )#0Llx!  
1. 青口以蒜茸、乾裢茸、白酒、百里香、月桂葉等煮熟,去殼後剩肉備用,留下6隻留殼用作裝飾之用。蘆筍用鹽水煮數分鐘,盛起後浸冰水保持脆口。 F m$;p6&j  
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2. 在大碗置入沙律菜及蘆筍,拌入蟹肉及青口肉拌勻。 ?t"bF:!  
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3. 汁料拌勻後加入沙律菜中撈勻,上面飾以6隻連殼青口即成。 ;o?Wn=J  
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【其他】: V1>>]]PS  
青口殼可以廢物利用,用來將青口肉鏟出,其弧形殼可把青口淨利落地鏟出。
顶端 Posted: 2007-11-02 16:33 | [楼 主]
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