fewyong
快乐人
级别: 圣人

多谢发贴的人[681]

 糖扬炸雞

0
图片:
(材料) %wc=Mf  
    6)@Y41H]C  
A xe=/T# %  
1.雞腿肉 2支 XSw!_d  
2.綠辣椒 1支 C2Pw;iK_t  
3.大蕃茄 1瓣 52zD!(   
4.高麗菜絲 適量 u>YC4&  
EWr8=@iU  
B (醃料) &:}{?vU  
5.甘醇醬油 18㏄ ,rC$~ &  
6.米酒 15㏄ 'f? =ks<  
7.薑泥 5公克 t/3t69\x  
8.鹽 少許 iaq+#k@V  
9.胡椒粉 少許 zx(=ArCRr  
!^,<nP  
C (裹粉) 7FTf8  
10.低筋麵粉 25公克 ]W7e2:Hra  
11.太白粉 20公克 `u *:wJsv  
:'F7^ N3;H  
E&wz0d;gf  
调味料 wB~5&:]jr  
(沾醬) 9A-=T>|of  
1.甘醇醬油 18㏄ @gn}J'  
2.烏醋 18㏄ Zdm7As]  
3.檸檬汁 10㏄ nKO4o8js{{  
4.蜂蜜 25公克 qoo+=eh!  
h3<L,Olp  
J'=iEI  
做法 5xsGSoa+  
1. 雞腿肉洗淨後瀝乾,切成一口大小的塊狀,與材料B拌勻醃約15分鐘備用。 3Aqw )B'"_  
2. 低筋麵粉、太白粉混合過篩成裹粉;所有調味料混合成沾醬,備用。 REj<2Lo  
3. 熱鍋,倒入適量沙拉油,待油溫熱至170℃,將作法1的雞肉塊均勻裹上作法2的裹粉,放入鍋中油炸至外表金黃酥脆且熟透,撈起瀝油。 [ 1$p}x  
4. 再將青辣椒,放入作法3油鍋中,稍微炸一下,撈起瀝油。 qpCNvhi  
5. 將作法3的雞肉塊盛盤,並以作法4的辣椒、大蕃茄、高麗菜絲裝飾,沾作法2的沾醬食用即可。

顶端 Posted: 2008-01-18 08:12 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.030235(s) query 5, Time now is:08-13 07:52, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation