aTvLQ@MQ ]c|JxgU 材料:
SfrM|o 雞中翼 300g
dW i.V?K4z (我用細隻的.大概10隻左右) S 5Pn6'w y@2"[fo3~ 醃料:
}vgM$ o 生抽 1湯匙
vflC{,{=k> 鹽 半茶匙
(Nd)$Oq[4 胡椒粉 少許
l g ,% 蜂蜜 2湯匙
fk1d iB 英式芥辣 3湯匙
QGGBI Ku
(我落咗2湯匙咋.唔知係咪咁所以唔夠味呢??但得10隻雞翼咋喎!!) (G$Q\>
=,qY\@fq 鮮橙汁 100毫升
E KN<KnU% (半個橙左右la) 55] MRv [TqX"@4NS 做法:
u}_x 1.雞翼洗淨，瀝水，加入醃料醃15分鐘
Nr)DU.f 2.預熱180C焗爐，焗盤上放上雞翼
3i4m!g5Z? (我鋪咗鍚紙,咁就唔駛洗得咁辛苦啦! )， +<V $G/ " 將雞翼每面焗約8分鐘至金黃熟透，上碟。
#SI] ^T| ( P%Q'w
我冇返轉d 雞翼. 我係一次過焗咗20分鐘) k.)YFKi 英式芥辣可隨意增減，雞翼若能醃過夜會更入味。
[ 此贴被kenkenkk在2008-04-04 21:22重新编辑 ]
