晚餐黎啦！！！ Iz09O:ER  
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今日的晚餐虽然很简单，但系好好味！！ 3- Kgz  
有劲送饭ge梅酱排骨同芥兰炒大虾，d虾仲好新鲜,yummy！！！ BsIF3sS#9  
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梅酱排骨食谱： 3!{imQT  
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材料： ORs:S$Nt$  
500g 排骨，斩件！ A_zCSRF,  
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腌料： q()o |V  
1/2 tsp 盐 hpF_@n  
1 tsp 生抽 Nh.+woFq4  
1 粒蛋 Fvl\.  
1 tbsp 粟粉 ltNCti{Q  
1 tbsp 麵粉 X3:z=X&Zd  
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汁料： [<RhaZz  
3 tbsp 酸梅酱 BV~J*e  
1 tbsp 糖 !E 5FU *s  
1 tbsp 生抽 >zW2w2O3  
2 tbsp 水 i<^
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1 粒水酸梅，去籽，压烂 L7
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做法： #Q8_:dPY  
1）排骨加入腌料，腌30分鐘。 ,<
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2）将排骨煎至金黄色，沥干油备用。 .`OU\LA  
3）烧热乾净锅，放入酱汁煮至浓，加入排骨快速拌匀，即可上碟。

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够晒营养丰富啊

兩樣餸嚸夠送飯?

好咸定好辣啊..竟然够送饭