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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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 晚餐黎啦!!!

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晚餐黎啦!!! +2{Lh7Ks  
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今日的晚餐虽然很简单,但系好好味!! UfGkTwoo=  
有劲送饭ge梅酱排骨同芥兰炒大虾,d虾仲好新鲜,yummy!!! xEI%D|)<  
;`&kZi60Hz  
梅酱排骨食谱: kj_c%T ]/  
 @5FQX  
材料: A&VG~r$  
500g 排骨,斩件! KPF1cJ2N  
SU0 hma8  
腌料: ! mHO$bQ"  
1/2 tsp 盐 CrLrw T  
1 tsp 生抽 ^sw?gH*  
1 粒蛋 Ew N}l  
1 tbsp 粟粉 aOp\ 91  
1 tbsp 麵粉 wT@og|M  
icg fB-1|i  
汁料: l **X^+=$  
3 tbsp 酸梅酱 t_^4`dW`  
1 tbsp 糖 C]6O!Pb0  
1 tbsp 生抽 )e{aN+  
2 tbsp 水  Hka2  
1 粒水酸梅,去籽,压烂 L,\ Iasv  
aUp g u"  
做法: ]9CFIh  
1)排骨加入腌料,腌30分鐘。 ^!d3=}:0  
2)将排骨煎至金黄色,沥干油备用。 iTwm3V P  
3)烧热乾净锅,放入酱汁煮至浓,加入排骨快速拌匀,即可上碟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-08-14 00:00 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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3)烧热乾净锅,放入酱汁煮至浓,加入排骨快速拌匀,即可上碟。 tDo"K3   
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你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-08-14 00:01 | 1 楼
cyrilfans
重返蓝调
级别: 圣人

多谢发贴的人[992]

 

够晒营养丰富啊
大家互相THX给偶啦,知恩定报!
顶端 Posted: 2008-08-14 00:09 | 2 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

兩樣餸嚸夠送飯?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-08-14 06:32 | 3 楼
jackwan
级别: 新人

多谢发贴的人[33]

 

好咸定好辣啊..竟然够送饭
顶端 Posted: 2008-08-14 21:30 | 4 楼
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