芝士烤焗薯仔 R{ 2GQB  
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材 料 :   3 個薯仔 h4$OXKme?  
      1 個洋蔥 )%H5iSNG$P  
      1/2 杯牛奶 g0;&/;"  
      80 克芝士 p;c_<>ws-Y  
      300 克牛肉碎 &K}(A
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      紅椒粉少許\r t
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做 法 : (1) 先把薯仔去皮切薄片，然後浸於清水中約五 {V t^Xc  
        分鐘。 f)ucC$1=  
      (2) 牛肉切碎；洋蔥切絲待用。 7-G'8t  
      (3) 將焗爐預熱至 200 度備用。 &EbD.>Ci  
      (4) 用猛火燒熱油鑊後加入少許油，放入牛肉炒 /!&b'7y  
        一分鐘，然後加入少許鹽及胡椒粉作調味， C&d"#I  
        再加入洋蔥炒勻，熄火後將所有材料鋪平在 j4 &  
        焗盆上。 ;'WzfJ!q  
      (5) 薯仔抹乾後放於牛肉與洋蔥上面，再加上牛 k_|v)\4B  
        奶，鹽及胡椒粉少許。 JK^
B+.  
      (6) 把焗盆放入焗爐中焗五分鐘，然後取出加上 rz%[o,s  
        芝士，再焗廿分鐘，最後灑上紅椒粉即成。

不是很愛吃

會唔會太齋?

正呀!!

好吃哦，我仲意。

洋蔥切絲待用