翠竹粉蒸鱼
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翠竹粉蒸鱼 uJi|@{V ,$*$w< x,n;GR 翠竹粉蒸鱼 !O*\|7A( 烹调类别: 蒸燉 $ #CkI09 烹调时间: 普通 %#=
1?1s 食材类别: 鱼类 6b@:La 味道: 清香 #U^@)g6 适宜季节: 无关 K1Uur>Pk% 菜系: 家常菜 -q[?,h -------------------------------------------------------------------------------- |',Gy\Sj ?]:3`
;h3 材料: }nkX-PG9 9T)-|fja_ 母鮰鱼……1尾 白醋……5克 熟米粉……100克 U
tzW 5{ (%tKGeb 绍酒……5克 五香粉……10克 味精……1克 原汁酱油……15克 葱…5克 豆瓣酱……25克 @X|Cu bJ YqYCW}$ 姜……5克 甜面酱……15克 精盐……1克 胡椒粉……1克 芝麻油……30克 花椒粉……1克 }=NjFK_6 }yUZ(k# 辣椒油………30克 白糖……1.5克 熟猪油……40克 8!1vsEqv G"wy? g^=p)h3 a(F%M -------------------------------------------------------------------------------- ri6_u;Ch 做法: /aP`|&G,) ?,]25q 1、 取直径10厘米、长25厘米、两端竹节的翠竹筒1节,离竹筒两端约4厘米处,横锯2条、再破成宽10厘米的口,破下的竹片作筒盖。 QDs]{F# ~i(X{^,3 2. 将鮰鱼从腹部剖开,去内脏,洗净沥干。切成5厘米长,3厘米宽、2厘米厚的长方形块,再用水清洗一闪,沥干水放入大碗。加原汁酱油、豆瓣酱、胡椒 OX I
.>9 -r[l{ce 粉、五香粉、甜面酱、花椒粉、精盐、白糖、白醋、绍酒、味精、芝麻油、辣椒油、葱、姜末拌匀,然后加入米粉、熟猪拌匀,醃5分钟,再将醃好的鱼放入竹筒,盖上筒盖,上笼蒸20分钟取出。用托盘竹上席,揭去盖即成。
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