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 翠竹粉蒸鱼

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翠竹粉蒸鱼 uJi|@{V  
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翠竹粉蒸鱼 !O*\|7A(  
烹调类别: 蒸燉 $#CkI09  
烹调时间: 普通 %#= 1?1s  
食材类别: 鱼类 6b@:La  
味道:   清香 #U^@)g6  
适宜季节: 无关 K1Uur>Pk%  
菜系:   家常菜 -q[?,h  
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材料:      }nkX-PG9  
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  母鮰鱼……1尾 白醋……5克 熟米粉……100克 U tzW5{  
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  绍酒……5克 五香粉……10克 味精……1克 原汁酱油……15克 葱…5克 豆瓣酱……25克 @X|CubJ  
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  姜……5克 甜面酱……15克 精盐……1克 胡椒粉……1克 芝麻油……30克 花椒粉……1克 }=NjFK_6  
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  辣椒油………30克 白糖……1.5克 熟猪油……40克 8!1vsEqv  
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做法: /aP`|&G,)  
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  1、 取直径10厘米、长25厘米、两端竹节的翠竹筒1节,离竹筒两端约4厘米处,横锯2条、再破成宽10厘米的口,破下的竹片作筒盖。 QDs]{F#  
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  2. 将鮰鱼从腹部剖开,去内脏,洗净沥干。切成5厘米长,3厘米宽、2厘米厚的长方形块,再用水清洗一闪,沥干水放入大碗。加原汁酱油、豆瓣酱、胡椒 OXI .>9  
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  粉、五香粉、甜面酱、花椒粉、精盐、白糖、白醋、绍酒、味精、芝麻油、辣椒油、葱、姜末拌匀,然后加入米粉、熟猪拌匀,醃5分钟,再将醃好的鱼放入竹筒,盖上筒盖,上笼蒸20分钟取出。用托盘竹上席,揭去盖即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-18 22:09 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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腥到死
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-18 22:15 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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好多鱼啊~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-19 02:02 | 2 楼
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我冇食鱼的
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-19 18:28 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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吃吃也是好的
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-20 04:42 | 4 楼
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