材料： E/6@>.T?'  
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條狀豆腐2條，麻油2湯匙。  /l)|
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材料Ａ： 2[;4D/`*  
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姜絲10克，蒜片2瓣。 #XaTUT  
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材料Ｂ： %9qG|A,cA  
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紅筧菜50克，蝦80克，豬肉（切片）100克。 `c )//o  

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材料Ｃ： `7))[._  
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水1杯半，雞精粉半湯匙，鹽半茶匙，皮蛋1粒，紅蘿卜切片數片。 'rX!E,59  
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做法： SG)hrd  
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1.用2湯匙麻油爆香材料Ａ。 {}#W~1`  
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2.然后加入材料Ｂ。 _"Bh 3 7  
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3.充分拌炒所有材料。 qNH= W?T8.  
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4.加水滾5分鐘，然后加適量鹽調味。
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5.繼續燜煮兩三分鐘，即可上桌。 3%g\)Cs  
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小貼士： L~,x~sLd  
1.選用紅筧菜，乃取其紅色色澤，讓湯汁與別不同。 >sUavvJ~x  
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2.也可選用瓦煲代替迷你鍋。

红笕菜补血

賣相一流

我喜欢啊！

我都觉得唔错