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　[原料/调料] ~5XL@jI^  
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　　美国牛肋条600g %Q>~ 7P  
　　蕃茄酱3大匙 Q>06dO~z8  
　　辣酱油（或乌醋）1大匙 Xs.$2  
　　白糖1小匙 -&f]X
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　　[制作流程] Lqz}&A   
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　　(1)将牛肋条切成约1寸大小块状备用。 fF9;lWt  
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　　(2)将油倒入平底锅烧热后，将切好的牛肋条直接平铺放入锅中，待第一面煎2～3分钟后，再翻煎一下，切依个人喜好之熟度，增减烹调时间。 ly[\mGr  
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　　(3)将调味料混合均匀后倒入锅中，拌炒几下即可上桌。或煎好后直接沾调味料食用亦可。

卖相好怪啊～～

個樣怪怪地

冇錯!!