ψ山村老师ζφ
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 大阪燒作法

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大阪燒作法 2d  YU  
F6:LH,~8   
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阪燒作法 +"~*L,ken0  
#cb9g    
大阪燒作法如下: ,_=LV  
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Fx)><+-  
材料: 中筋麵粉300g mGoC8t}iP  
水200c.c. Uv=)y^H~*A  
蛋2顆 9[`\ZGWD  
高麗菜1/4顆 -Hy> z  
絞肉200g G%h+KTw  
蝦仁8個 O~6AX)|&=  
玉米粒200g Lw?>1rTT/  
紅蘿蔔絲少許 :X7O4?ww  
胡椒 z: )*Aobwv  
|O"Pb`V+  
海苔粉 fQ_tXY  
沙拉醬 T/J1 b-  
柴魚片   L[Wi[S6=)g  
  DLe>EU;vS  
做法: 1.蛋打散備用 P;|63" U  
2.麵粉加水調勻,再加入蛋汁 d/YQ6oKU  
3.高麗菜切絲,蝦仁切碎 uD ;T   
4.將絞肉,玉米,紅蘿蔔,高麗菜,蝦仁加入(2)中,拌勻,使麵糊均勻沾染材料 ` H^ H#W  
5.以胡椒,鹽,海苔調味 \D#+0  
6.熱油鍋(平底鍋),至冒煙後醬麵糊團酌量加入 m&s;zQ  
7.搓洞避免燒焦,換麵兼至今黃色即可起鍋 u(ETc* D]  
8.將沙拉醬,海苔粉,柴魚片依序鋪於上即可
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-01 23:35 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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睇睇先
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-02 00:00 | 1 楼
古烈蛋治
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好想試試呀
........
顶端 Posted: 2008-12-02 08:40 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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就甘看个名,应该是日本的料理。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-02 13:37 | 3 楼
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