蓝调粤语 » 美食情报站 » 三步就能搞定的清蒸黄花鱼
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 三步就能搞定的清蒸黄花鱼

0
三步就能搞定的清蒸黄花鱼 [C@ Ro,mI  
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原料：黄花鱼500克，姜、葱、料酒、生抽、盐各适量。 fyxc4-D  
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制法： ;Hb"SB  
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  1、将葱、姜洗净，切丝。将黄花鱼宰杀干净，两侧斜剞数刀。 ed#>q;jX  
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    2、净鱼涂上料酒、盐，鱼腹中放入葱丝、姜丝，摆在盘中，上面撒上姜丝，上笼蒸8～10分钟。 !e('T@^u6u  
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  3、取出鱼，在上面撒上姜葱丝，烧热油淋在姜葱丝上，再倒入适量生抽即可。  845\u&  
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食用功效：润肺安神、促进食欲。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-12-26 23:26 | [楼 主]
古烈蛋治
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正呀正呀～我喜歡呀
........
顶端 Posted: 2008-12-26 23:31 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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死都唔食!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-27 06:33 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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促进食欲
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-12-27 10:57 | 3 楼
古烈蛋治
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我喜歡啦～
........
顶端 Posted: 2008-12-30 12:32 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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促进食欲
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-02 22:08 | 5 楼
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