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材料 c#"t.j<E}  
糙米 - 80克 al-rgh  
紅米 - 80克 b GI){0A  
雞胸肉 - 80克 deV nAu =  
冬菇 - 2隻 >`SeX:  
洋蔥 - 20克 m4 m|?  
紅蘿蔔 - 20克 'P" i9j  
青豆 - 2湯匙 j7Ts&;`[*  
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調味 ed}#S~4q  
鹽 - 1/4茶匙 ,Kl?-W@  
胡椒粉及麻油 - 少許 3NDddrL9  
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獻汁 #Xox2{~  
水 - 250毫升 } aR}ZzK/v  
蠔油 - 1湯匙 ,xVA J6_#  
糖 - 1/2茶匙 p^k0Rad  
生粉 - 1湯匙 $P?^GB>u  
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做法 Q N#bd~  
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1. 洗淨米，加入一杯水，浸1小時，將米煮熟，上碟。 HNv~ZAzBG-  
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2. 將雞胸肉切粒，調味。將其餘蔬菜切粒，把紅蘿蔔及青豆飛水，備用。 lYJSg70P  
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3. 鑊內燒1/2湯匙油，加入蔬菜炒透，倒入獻汁，煮滾，最後拌入雞肉，上碟。

炒丁丁用筷子就唔方便咯.

卖相几好