ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 牛柳炒面

0
昨晚想偷懒,不想做晚饭,逛完超市就吃了碗酸辣粉,自己要的东西还没买到,又去了另外一家超市,买完东西天已经黑了,走到小区门口,看到有牛肉粉卖,感觉肚子还可以装点进去,就又点了碗牛肉粉,难吃死,又咸,但为了不做饭,还是勉强撑下去了。一进家门,第一件事就抱着杯子灌了杯白开水,咸呀,,,。回到家里,晚饭算是混过去了,可想想明天中午怎么办!继续吃单位门口难吃的东西?想想都没胃口。看到冰箱里有前天买的面,还有牛肉,决定炒面,这样带到单位用微波炉热热就可以了
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:30 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
1、洋葱一小块、家里还有剩下的几片西芹也加进来,把外面的粗皮刨掉了,再加一个红椒
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:30 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
2、把洋葱、西芹、红椒切丝
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:31 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
3、牛肉整块先用刀背将肉敲松,我没买松肉锤只能这样处理一下,再切成丝,这样炒出来的牛肉会更嫩点
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:32 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
4、把切好的牛柳加点黑胡椒粉和生粉拌匀
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:33 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
5、锅里加点油,把切好的洋葱、西芹、红椒丝炒一下
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:34 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
6、加入肉丝炒到断生,盛出来
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:34 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
7、面放锅加点水里炒一会,我用的做热干的碱面,炒出来会比较有韧劲,面炒软了,把炒好的配料加进去,再点酱油,盐,胡椒粉,鸡精翻炒一下就可以出锅了
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:35 | 7 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

图片:
8、炒好的面面,嘿嘿
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-17 22:36 | 8 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

简单易做
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-17 23:02 | 9 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

饭菜合一啦
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-10-18 13:36 | 10 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.040439(s) query 6, Time now is:06-05 10:28, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation