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 焗釀青貝

0
食物分類】 主菜 P.QF9%  
【帖子標題】 焗釀青貝 ODhq `?(N  
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材料: Pg{1'-  
  mt`CQz"_  
調味料(A): p:z~>ca  
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I.GoY[u_%  
青口(有半個殼) JXYZ5&[  
300克 -Ou.C7ol  
d]" 4aS  
1/8茶匙 13`Mt1R  
^W,5A;*3  
nS*Y+Q^9a  
1/2茶匙 2R.L LE  
上湯 So'.QWzX  
60毫升 (r kg0  
HOF$(86zqA  
粟粉 RbXR/Rd  
3/4茶匙 4n@lrcq(  
}: HG)V  
100毫升 >m,hna]RZ  
'#Au~5  
oDz|%N2s|  
1/4湯匙 0)332}Oh  
  _>R aw  
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7GYf#} N  
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1片 |'nQvn:{  
調味料(B): ,PTM'O@aU#  
  6]?mjG6  
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tQ|c.`)W  
1棵 dFy$w=  
x#D%3v"l_*  
1/8茶匙 b&:v6#i  
f+cb83}n]  
yV(#z2|  
1/2茶匙 gjDNl/r/  
DM^0[3XuV5  
1/8茶匙 J\L'HIs  
x77L"5g  
蝦(去殼) An. A1y  
100克 4z0gyCAC A  
胡椒粉 V~*Gk!+f  
少許 r%U6,7d=)  
&=g3J4$z  
肥肉 B$ eM  
100克 jJ#D`iog5  
粟粉 U@OdQAX  
1/4湯匙 COh#/-`\1  
Cn~VJ,l g  
冬菇 L7rgkxI7k*  
3隻 d{S'6*`D  
ZNBowZI  
1/2湯匙 )'+[,z ;s  
R-Edht|{  
pJHdY)Cz  
1/2隻 [7I:Dm  
  6Z_V,LD9L  
  KQf WpHwfj  
!n-Sh<8  
Lz 1.+:Ag  
製法: F$t]JM  
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1.         劈薑。浸冬菇。將蔥切段。 *u+DAg'&  
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2.         將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。 Yi Zk|K_  
Ch"wp/[  
3.         燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。 Qder8I  
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4.         將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。 \TP$2i%W  
{"]!zL  
5.         將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。 Tt: (l/1  
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6.         將蝦清洗,抹乾,壓爛。 O\ <zQ2m  
R'gd/.[e  
7.         將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。 e|k]te  
wNmpUO ?  
8.         將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。 ~v8X>XDL?T  
ST{Vi';}  
9.         再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。
顶端 Posted: 2007-02-05 02:21 | [楼 主]
chuong
级别: 新人

多谢发贴的人[5]

 

thankyou for your sharing
顶端 Posted: 2007-02-08 13:36 | 1 楼
busy820
级别: 新人

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thanks
顶端 Posted: 2007-03-02 04:46 | 2 楼
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