盐水沾西瓜块
9:N@+;|T 主料:西瓜瓤、食盐。
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制法:西瓜瓤切块,凉开水加少量盐兑成淡盐水,瓜块沾了盐水吃。
1euL+zeh 特点:格外清甜又解暑。
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KWIH5* AM D. !m*oq 薏米煲西瓜
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f]p 主料:西瓜硬皮、薏米、绿豆。
t b5k| 制法:西瓜切去肉取硬皮,加薏米绿豆一起煲45分钟,可咸可甜。
pfS?:f<+6" 特点:清热去湿,味甘。
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K8CjZpzq 9B&QY 2v 凉拌西瓜
S'~Zlv3` 主料:西瓜皮
ncS.~F 制法:西瓜挖净瓤削去硬皮切片,撒上盐腌10分钟,沥去水,加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。
/rp.H'hC 特点:清爽不腻。
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OU+oS, V*P3C5l 辣炒酸西瓜
H'68K8i0 主料:西瓜皮、豆豉、洋葱。
sIQd} 制法:西瓜挖净瓤削去硬皮切块,撒上盐腌30分钟,沥去水,放酸醋白糖腌半天捞出加辣椒大火炒几下,撒上洋葱,调味,上盘。
zh7#[#>t 特点:开胃消滞。
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D)z'FOaI OoOKr 煎西瓜皱饼
m)4s4P57y 主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。
w$ Lpuun{ 制法:西瓜瓤打成蓉,沥去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干个较稀的小面团,分别滚上干粉,压扁再搓圆,反复几次之后面团较实时,便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。
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3f9J!B`n -Si'[5@ 鲜榨西瓜汁
hY=#_r8 主料:西瓜瓤
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$`z23E 制法:西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。
j~!0n[F 特点:颜色鲜艳,口感甜润。
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