豆腐肉丸~~
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-ebyW# 准备时间:10分钟
Ni;jMc >IKIe a}k5[)et 烹饪时间:20分钟
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特色:
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9Nl 豆腐加上若干种配料做成的豆腐丸子在饱吸鲜美汤汁以后,成为让人无法拒绝的诱惑。
cGg~+R2P 6D4u?P, ``h*A !|,djo!N 用料:
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北豆腐 200g
y&F&Z3t 猪瘦肉 100g
%x^ U3"7 大虾 8只
7X/B9Hee 大葱50g
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U 生菜 200g
~MK%^5y? 洋葱丝、蒜末少许
$C{-gx+: 淀粉、蘑菇精、盐、料酒 适量
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v?q)E%5j hus9Zv4 做法:
SUoUXh^!w s<LYSr d 1. 豆腐捣成泥放入碗内备用。大虾去皮挑去虾线,剥成虾仁,与鸡肉、大葱混合,剁成肉馅,加入豆腐泥、淀粉、蘑菇精、盐、料酒搅拌均匀做成豆腐馅。
kbx4I? 2. 平底锅中烧热油,将拌好的豆腐馅团成团状,下油锅煎熟。
+=L^h9F 3. 烧热锅,爆香洋葱丝和蒜末,放入适量生抽和蘑菇精,做成汤汁。
9iK%@k 4. 将炸熟的豆腐肉丸摆在生菜丝上,在肉丸上浇上适量汤汁,点缀少许蒜末即可。
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a 8'MK 小贴士:
bqZ5GKUo F^wm&:%{` 1. 豆腐用老一些的比较好,最好不要用含水分比较多的南豆腐。
SivJaY% 2. 垫在豆腐丸下面的菜丝可以根据自己的喜好选择。
_$gP-J 3. 豆腐要搓碎,肉馅要剁细,搅拌时要搅至起粘性,这样做出的丸子才光滑、美观