主料：小羊排、大蒜、鸡蛋、花生米、香葱。 |n~Vpy  
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调料：少许盐、生抽、老抽、芝麻、咖喱、面包糠、高汤。 :}+ m[g  
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做法： ^!x}e+ o  
1、小羊排斩小块焯水，洗干净。 1vL$k[^&d  
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2、大蒜剥皮拍碎切蓉，分成两份。 Zoyo:vv&  
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3、把排骨和一份蒜蓉放到大碗里加蛋黄生抽、咖喱、盐拌匀腌一会备用。 K/D,sH!  
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3、另一份蒜蓉用少量油煎熟。 Jh`6@d  
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4、把腌好的排骨逐一沾一层薄薄的面包糠。
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5、将排骨均匀的铺在微波炉自带的烤盘上，微波5分钟后，改烧烤档翻次面12分钟。 n,
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6、将花生米碾碎，加煎熟的蒜蓉、少量熟芝麻、香葱末，用少许鸡汤冲成调料，排骨装盘趁热撒上熟芝麻

这个我最喜欢吃

听落好好味甘，，，

用微波炉都可以整成甘啊~~~好好味甘喔~~~

做乜打格仔?

呢个之前米介绍过了？