,\m;DR1  
G]m[S-  
材 料 ：
;S{Ld1;  
合 桃 20 克 T
?<'=  
鸡 肾 30 克 +aXk^+~j  
猪 骨 1 条 l?yZtZ8  
甘 笋 2 条 @]y{M;  
淮 山 10 克 \ eyQo>(  
无 花 果 1 个 ki*79d"$  
果 皮 2 片 O_s9  
清 水 1000 毫 升 pn_gq~5ng  
盐 少 许 Ie`SWg*WL  
9q0,K" x)  
vCU&yXGl  
) *$  
1 鸡 肾 切 片 。 31o7R &v  
?+
}E  
45O6TqepN  
2 豬 骨 洗 淨 出 水 。 ^v'g~+@o  
$Zu4tuXA  
ezq q@t9  
做 法 ： D!D%.  
1. 鸡 肾 用 盐 洗 淨 ， 切 片 。 9T0wdK]  
2. 猪 骨 洗 淨 、 出 水 。 !i"9f_  
3. 甘 笋 去 皮 、 切 件 ； 果 皮 浸 软 。 dC;d>j,  
4. 将 1000 毫 升 水 烧 滚 ， 加 入 所 有 材 料 ， 以 大 火 煮 滚 后 ， 再 以 慢 火 煲 1-2 小 时 即 成 。 1WA""yb  
b09#+CH?  
t&Y^W <  
心 得 ~V$5m j  
合 桃 含 有 丰 富 蛋 白 质 及 纤 维 素 ， 帮 助 增 强 免 疫 系 统 。

七仔喜愛

内臟唔會亂食.