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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 芋头了不起

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芋头了不起 yQ N{)rv  
「嗯嗯」不太顺，请多吃芋头！它的纤维素含量是白饭的七倍，它还能让老爸的胆固醇及高血压都往下掉，制服老妈乱飆的血糖。夏天想减肥，也可拿芋头当减肥餐，中医师补充：芋头有美白效果哦。 JN|6+.GG  
●福肉甜芋：芋头削皮洗净，切成小块，丢进煮滚的一锅水中，熬煮约 25 分鐘， 再加入龙眼乾，煮 5 分鐘或 至香味释出，再以糖调味即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-16 22:06 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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好食有益!!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-10-16 22:11 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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芋头有美白效果哦
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-16 22:23 | 2 楼
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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點豉油先會食.
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-10-17 10:34 | 3 楼
donald5
动物园常任理事长
级别: 普通人

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不喜欢吃芋头
顶端 Posted: 2008-10-17 16:18 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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也可拿芋头当减肥餐
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-10-17 22:03 | 5 楼
gzr
级别: 强的不是人

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吾错嘅选择。
顶端 Posted: 2008-10-18 04:09 | 6 楼
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