古烈蛋治
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 奶汁鱼块

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NRe=O*O  
: p7PiqQ  
原料: YXGxE&!  
Q+E)_5_sA  
  奶汁50g、鳗鱼肉150g、圆葱碎5g、西芹碎5g、面粉50g、面包渣50g、牛奶适量。 ;]%Syrzp  
In}~bNv?  
  调料: -Z:nImqzc  
Dwah_ p8  
  盐2g、胡椒粉0.3g、橄榄油25g。 HU-#xK  
Mbtk:GuY  
  制法: TnPx.mwK\  
AD"L>7  
  将鱼肉切断洗净用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎腌制后过三关煎熟。煎盘中倒入橄榄油,下西芹碎、圆葱碎炒出香味,再加入奶汁、牛奶最后加入盐、胡椒粉调味浇在鱼上即可。
........
顶端 Posted: 2008-11-11 10:36 | [楼 主]
小加菲
唔知有冇人見到我呢?
终身成就奖 优秀斑竹奖
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鳗鱼好好吃

2009年1月28日!!

本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
顶端 Posted: 2008-11-11 11:22 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好味喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-11 15:25 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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好吃吗??
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-11 15:41 | 3 楼
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