~8-Z=- hoc$aqP6pp 【原料】
>g]kbes-\ L{)e1 p]q !6pOY*> j 主料 鸡爪
eoS8e$} J/j?;qx]j Asn7;x0; 辅料 花生、红豆、鲜姜
\V|\u= @H _d'x6$Jg d (Fb_ 调料 盐、鸡精、胡椒粉、料酒
pN)9GO5 O6^>L0' i'5Q.uX 【做法】
+oZq~2?*S6 XF{ g~M !po8[fz~x 1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用;
zUM;Qwl >5&
'_ [lqwzW{(UN 2、取一沙锅,将花生、红豆、姜、鸡脚一起放入,加适量水,待汤煮沸后放入鸡精、料酒转小火炖1小时左右,开盖后加盐、胡椒粉调味即可。
lEBt< 1@)8E`u IRemF@ 【特色】
d7y`AS@q6 SsDe\"?Q bUf2uWy7 理气补益,生津健脾,更具美容功效。