9SsVJ<9,R &Tt7VYJfIV 【原料】
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B1_9l3RM 主料 鸡爪
0a89<yX @/kI;8 P^<3 Z)L 辅料 花生、红豆、鲜姜
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a~- 调料 盐、鸡精、胡椒粉、料酒
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qCNk 【做法】
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E !5O "<0 !S~] y[$UeE"0 1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用;
h@R n)D %U{sn\V g/.FJ-I* 2、取一沙锅,将花生、红豆、姜、鸡脚一起放入,加适量水,待汤煮沸后放入鸡精、料酒转小火炖1小时左右,开盖后加盐、胡椒粉调味即可。
Y9X,2L7V @`KbzN_h/ 5z0Sns 【特色】
A^,ul>! ;>Z+b#C[ \;Q(o$5< 理气补益,生津健脾,更具美容功效。