'I1^70bB  
Q*
l_QnfG  
主料：豆浆500ml,高汤500ml,洋葱 1/2个,橄榄油 适量,炸豆腐100g,鱿鱼100g,鲜大虾3尾,扇贝100g zua
=E2  
辅料：盐,糖 适量 jY ~7-  
t+m ug  
-KFozwr5/  
zIh`Vw,t0  
制作: 3Fl  !pq]  
准备时间：15分钟 <hM `]/J55  
I+_u?R)$  
烹饪时间：15分钟　 } 2P,Z6L  
2]/[  
1. 所有材料分别洗净、切好备用。鱿鱼切花刀，洋葱切丝。 !i*bb
~  
PxiJ R[a  
2. 加热橄榄油，将洋葱爆香，加入高汤、豆浆，以中火煮沸。放入炸豆腐煮软，依序放入大虾、扇贝等 7S)u7  
eBxOa  
材料煮熟，再加入调味料调味即可。

好想食

睇过.再顶

好靓啊～～