蓝调粤语 » 美食情报站 » 莴笋炖腊鸡(腊鸡,莴笋,胡萝卜,盐)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 莴笋炖腊鸡(腊鸡,莴笋,胡萝卜,盐)

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莴笋炖腊鸡(腊鸡,莴笋,胡萝卜,盐) @=l6zd@  
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莴笋炖腊鸡 7P2n{zd,  
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原料：腊鸡半只，莴笋1根，胡萝卜2根，味精5克、鸡精2克、葱姜块20克、色拉油10克 jUM'f24  
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制法：1、腊鸡剁成块后用清水泡去盐分，汆水备用。莴笋、胡萝卜去皮，切滚刀块。 ymxA<bICS8  
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    2、锅内注入油烧热，放葱姜块煸香，放入汆好水的腊鸡，待水开后倒入沙锅中，小火炖约25分钟，调入味精、鸡精，再放入胡萝卜和莴笋炖至熟烂即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-12-09 23:36 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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好入味啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-10 00:03 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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too heavy
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-10 02:14 | 2 楼
古烈蛋治
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好好味道噶
........
顶端 Posted: 2008-12-10 10:53 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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我未饮过
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-12-11 18:31 | 4 楼
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