ψ山村老师ζφ
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 一翠紅三耳

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一翠紅三耳 B%I<6E[D  
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材 料 : 雲 耳 、 雪 耳 各 2 兩 ( 約 80 克 ) @M*oq2U;  
黃 耳 4 兩 ( 約 160 克 ) {XH3zMk[  
番 茄 、 莧 菜 各 8 兩( 約 320 克 ) eWr2UX v$  
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做 法 : hf:\^w  
先 將 雲 耳 、 雪 耳 、 黃 耳 浸 軟 , 切 去 硬 耳 腳 後 洗 淨 ; 番 茄 切 角 ; 莧 菜 去 根 洗 淨 ^g=j`f[T  
用 水 將 黃 耳 煮 軟 , 雲 耳 和 雪 耳 也 用 水 略 煮 >W6?!ue_  
用 少 許 油 炒 香 番 茄 , 再 加 入 雲 耳 、 雪 耳 、 黃 耳 同 炆 , 後 加 入 莧 菜 同 煮 片 刻 , 調 味 後 即 成 Jo\karp b  
p@eW*tE  

y?UB?2 VN  
T~ P<Gq} ,  

你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-14 23:47 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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睇睇先
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-15 01:35 | 1 楼
古烈蛋治
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好唔好味道噶?
........
顶端 Posted: 2008-12-15 08:45 | 2 楼
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用 少 許 油 炒 香 番 茄
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-15 23:53 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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素菜吃了好呀~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-16 01:07 | 4 楼
古烈蛋治
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無肉唔係咁中意!
........
顶端 Posted: 2008-12-16 17:15 | 5 楼
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黃 耳 同 炆
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-17 00:55 | 6 楼
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