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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 重庆毛肚火锅的做法

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重庆毛肚火锅的做法 -?n|kSHX  
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主料: O [GG<Um  
牛毛肚250克 PNgj 8J4  
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辅料: : WejY`}H%  
牛肝100克、牛腰100克、黄牛背柳肉150克、牛脊髓100克、鲜菜。 |) QE+|?P  
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调料/腌料: * ,!6#Z7  
牛油300克、豆瓣、姜末、辣椒、花椒、料酒、豆豉、醪糟汁、精盐。 p;Kw$fQ?  
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做法: 'VCF{0{H~  
1、取牛毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水反复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边沿,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平、切片,用凉水漂起。 "Q]`~u':  
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2、牛肝、牛腰、黄牛背柳肉均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成6厘米长的段。鲜菜(选用莲花白、芹菜、卷心白、豌豆苗均可)用清水洗净,撕成长片。 h_L-M}{OG  
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3、炒锅置中火上,下牛油烧至6成热,放入剁碎的豆瓣炒酥,加入姜末、辣椒、花椒炒香, 加入牛肉汤1.25千克烧沸,盛入砂锅内、置旺火上、放入料酒,豆豉(剁碎)、醪糟汁,烧沸出味,撇尽浮沫(勿将浮油撇去),成为火锅卤汁。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-19 15:29 | [楼 主]
古烈蛋治
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頂佐先慢慢睇過.
........
顶端 Posted: 2008-12-19 15:34 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好想食呀
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-19 21:31 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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火锅卤汁
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-20 10:50 | 3 楼
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