Mc.大儍儍
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 蝴蝶海参

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图片:
 菜系 福建菜 Vg(FF "  
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  基本材料 海参150克,虾仁20克,熟鸡肉25克,熟鸡蛋白25克,冬笋20克,火腿15克,菜心2棵,盐2克,味精1克,料酒3毫升,胡椒粉0.2克,香油3克,植物油 q 7-ZPX  
  40克,葱3克,姜2克,鸡汤300克,淀粉4克。 '#a;n  
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  【制作过程】 V an=dz G  
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  1、海参洗净取中,破一刀,改成大蝴蝶片。冬笋切片,蛋白切片,火腿切稍小的片。菜心一分为二。鸡肉切片,虾仁上浆。 L{0\M`B-  
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  2、海参、笋片用水氽透。菜心用开水烫过。虾仁用温油滑透。 ~t1?oJ  
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  3、锅上火入油,煸葱、姜,放入高汤,下入海参及以上辅料,加调料尝味,开锅后打去浮沫。 3el/,v|qj  
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  4、勾芡汁放入香油,装入汤盘,撒上虾仁即成。

顶端 Posted: 2009-01-05 19:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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海参150克~好搞笑
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-05 19:08 | 1 楼
Mc.大儍儍
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难吃..

顶端 Posted: 2009-01-05 19:30 | 2 楼
古烈蛋治
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哇!正啵!
........
顶端 Posted: 2009-01-06 10:21 | 3 楼
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