风梨鸡片(凤梨,鸡胸肉,洋葱,葱花,糖)
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风梨鸡片(凤梨,鸡胸肉,洋葱,葱花,糖) /P|jHK|{ ?wx|n_3<: 07+Qai-] -gV'z5 原料:罐头凤梨1/2罐,鸡胸肉200克,洋葱1/4个,葱花少许,番茄酱3大匙,糖2茶匙,香油1/4茶匙盐1/4茶匙,胡椒粉少许,芡粉2茶匙 re/l5v,|3
`#lNur\x D?Q{&6p 制法:1、凤梨倒掉水分,切小片;鸡肉斜切成薄片,以调味料拌匀:洋葱切四万小片。 ;=6~,k) _#+~#U%5n Kq';[ Yc 2、锅内热油2大匙,放入鸡肉炒至变色后滤干油盛起,再加入1大匙油并放入洋葱炒香至软,加入凤梨、番茄酱及糖,加盖焖约25"钟后加入鸡片。拌炒均匀。至鸡肉熟后,淋上香油,撒上葱花即可。
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