蓝调粤语 » 美食情报站 » 芙蓉鲜贝(鲜干贝,鸡蛋清,盐,味精)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 芙蓉鲜贝(鲜干贝,鸡蛋清,盐,味精)

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图片：
芙蓉鲜贝(鲜干贝,鸡蛋清,盐,味精) he@Y1CY  
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原料：鲜干贝200克，鸡蛋清100克，盐、味精、太白粉、油各适量。 smn(q)tt  
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制法：1、鲜干贝洗净沥干，用蛋清、干太白粉、盐浆渍，待用。 #;lEx'lKN  
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    2、鸡蛋清加水200克，太白粉、盐、味精适量调匀。 9b&;4Yq!f  
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    3、锅内放油250克，倒入鸡蛋清。用小火煮至蛋清熟，浮起捞出。再将鲜干贝倒入锅中烫熟，捞出。 k2_y84;D  
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    4、锅内放水、盐、味精适量，用太白粉勾芡后，倒入熟蛋清、鲜干贝拌匀即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-11 21:11 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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芙蓉鲜贝
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-11 21:49 | 1 楼
古烈蛋治
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我喜歡呀！
........
顶端 Posted: 2009-01-11 22:45 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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鲜干贝,鸡蛋清
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-01-12 20:12 | 3 楼
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