泰式菠萝饭(菠萝,虾,杂菜,酱油,淀粉,料酒) D)O2=aQ;]  
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配　　料: 菠萝，虾，杂菜, 酱油、淀粉、料酒,泰式甜辣酱 UFE# J  
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操　　作: ''P
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1.菠萝,要把这东西掏空可不容易。
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2.虾,放酱油、淀粉、和料酒腌一小会儿~ f9%M:cl  
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3.杂菜,超市里面有卖，一小包里面红红绿绿黄黄的很好看,还很有营养 iBqxz:PHN(  
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4.把杂菜和虾子一起炒一下下,捞起来备用, v =]!Po&Q-  
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5.米饭放点盐炒一下,然后放进传说中的李锦记泰式甜辣酱,开始大炒咯 EyDH-}Y  
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窍门：盐可以先溶进水里面,然后一边炒饭一边撒盐水,会炒得很均匀哦,然后再放甜辣酱 Dk^T_7{  
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6.把挖出来的菠萝果肉炒一下即可

菠萝,要把这东西掏空可不容易。

泰式菠萝饭

米饭放点盐炒一下

把挖出来的菠萝果肉炒一下即可

泰式菠萝饭

开始大炒咯

还很有营养

李锦记泰式甜辣酱

泰式甜辣酱

菠萝果肉炒一下