本页主题: 秘制鳗鱼(鳗鱼,蒜薹,盐,味精,花椒,料酒) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

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 秘制鳗鱼(鳗鱼,蒜薹,盐,味精,花椒,料酒)

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图片:
秘制鳗鱼(鳗鱼,蒜薹,盐,味精,花椒,料酒) v_b%2;<1  
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秘制鳗鱼 n}YRE`>D  
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原料:鳗鱼300克,蒜薹150克盐、味精、花椒各5克,料酒15克,生抽、甜面酱、蚝油各3克,洋葱50克,生姜10克,水淀粉13克 [t>}M6?R:  
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制法:1、鳗鱼宰杀洗净,切成片,加盐、味精、料酒、生抽、甜面酱、蚝油、洋葱、花椒、生姜腌制入味。 ZX'/[wAN)  
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    2、蒜薹洗净,切成长段,焯水后加盐、味精入锅中翻炒一下,勾芡,捞出垫在盘底。 ?a(ApD\  
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    3、将腌入味的鳗鱼入烤箱中,中火烤15分钟,放在蒜薹上。 g_-Y- .M  
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    4、锅内放少许蚝油、生抽加热,勾芡,浇在鳗鱼上即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-19 21:00 | [楼 主]
哥哥
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中火烤15分钟
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2009-01-19 21:00 | 1 楼
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秘制鳗鱼
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-19 23:06 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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 Re:秘制鳗鱼(鳗鱼,椒,料酒)

蒜薹,盐,味精,花
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-20 00:41 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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鳗鱼宰杀洗净
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2009-01-20 04:27 | 4 楼
古烈蛋治
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秘制鳗鱼
........
顶端 Posted: 2009-01-20 11:14 | 5 楼
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鳗鱼,蒜薹,
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-20 12:36 | 6 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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生姜腌制入味
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2009-01-20 12:50 | 7 楼
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鳗鱼,蒜薹,盐
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-20 13:15 | 8 楼
古烈蛋治
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捞出垫在盘底
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顶端 Posted: 2009-01-21 09:09 | 9 楼
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味精入锅中翻炒一下
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-21 15:38 | 10 楼
古烈蛋治
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蒜薹150克盐
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顶端 Posted: 2009-01-22 09:10 | 11 楼
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蒜薹洗净,切成长段,焯水后加盐
你说再见情人
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顶端 Posted: 2009-01-22 12:45 | 12 楼
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