kbu.KU+ Q6%dM'fR 【材 料】
NpqK+GO 肉絲 200公克
.d/e?H: 綠豆芽 300公克
7
G37V"'' 蒜末 1/2茶匙
J?DJA2o 薑絲 20公克
=zBc@VTp x`9IQQ 【調 味 料】
DNwqi" 鹽 1/2茶匙
[ 'aSPA 酒 1茶匙
B bP&-c 香油 1茶匙
HX}9;O 太白粉水 少許
D6z*J?3^#& /fh[_!qN 【醃 料】
q}x+#[Ef 鹽 1/2茶匙
f~a]og5|G 蛋清 2大匙
'Sk-L
5 太白粉 1茶匙
Ct@O S227x 紹興酒 1/2茶匙
{XR3L'X 胡椒粉 1/4茶匙
a\_?zi]s&, 糖 少許
A*b>@>2 Z@f4= 【做 法】
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F$ 1.將肉絲加入所有的醃料,靜置10分鐘。
Z2@_F7cXt 2.綠豆芽洗淨,摘去頭尾成銀芽,瀝乾備用。
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3.取鍋燒熱後,加入1大匙油,放入作法1醃好的肉絲,以大火炒至肉色呈白盛出。
Wy:xiP 4.於作法3放入蒜末、薑絲與作法2的銀芽,以大火快炒1分鐘。
LeEv'] 5.於作法4加入所有的調味料及作法3略炒過的肉絲,再炒1分鐘,最後加入太白粉水勾芡即可。