蓝调粤语 » 美食情报站 » 西汁鹿柳
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山风流水
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 西汁鹿柳

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材料：鹿肉300克、西芹段50克、番茄蓉50克、红萝卜片50克、 :,l7e  
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    洋葱片80克、茄汁30毫升、蒜头10克、黄红椒粒各20克， /f3/}x!po  
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    盐、胡椒粉、生粉、美极酱油、鸡汤、花生油各适量。 m TE(J Zt  
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做法：洋葱、西芹、红萝卜炒香，加入适量鸡汤、番茄蓉和茄汁慢火煮15分钟备用； Cr5ND\  
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    鹿肉洗净切条，以盐、胡椒粉、生粉、美极酱油和花生油拌匀， 7rjl-FUA~  
QL/KY G  
    以平底锅煎香至上色，备用； y(C OB 6r  
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    爆香蒜头，放入鹿肉和黄红椒粒大火翻炒， f7=MgFi  
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    加入西汁后，收汁调味即可。 O?e9wI=H  
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    图片欠奉 9-42A7g^C  
X0.H(p#s  
1sqE/-v1_^  
   
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 19:16 | [楼 主]
山风流水
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重点是酱汁
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-04 19:17 | 1 楼
ManHand
我是一个大苹果！
级别: 论坛巡警

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鹿都可以食？
欢迎加入蓝调粤语NO.1，QQ群号码：385221309
顶端 Posted: 2009-12-04 20:58 | 2 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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美味的很
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-05 02:10 | 3 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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鹿当然可以食
光榮家族
顶端 Posted: 2009-12-05 18:44 | 4 楼
241798
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应该好味道！
顶端 Posted: 2009-12-05 19:14 | Unknown 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

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我喜欢软点的
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2009-12-05 21:25 | 6 楼
山风流水
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现在很难找
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-06 17:22 | 7 楼
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