蓝调粤语 » 美食情报站 » 香煎牛排
便宜月租流量卡合集 9元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无
本页主题: 香煎牛排 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

咖啡愛奶茶
级别: 禁止发言

多谢发贴的人[6029]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 香煎牛排

0
香煎牛排 ;yCtk ~T%  
材料 |CK/-UG}  
牛排骨　 $$*0bRfd4=  
調味 ,u!_mV  
鹽　蠔油 W)Y:2P<.  
料酒　粟粉 uC6e2py<[  
製法 ;&kZ7%  
用調味料醃牛排骨兩小時。 8%xiHPVg  
吃時放入平底鍋大火煎每面約4分鐘即可。 ~ H"-km"@  
小貼士 sDu&9+  
因牛排裏油很多，煎的時候鍋裏不必放油；為保持肉嫩可加蓋煎。
顶端 Posted: 2010-01-08 00:06 | [楼 主]
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 

生嘅都冇问题
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-08 01:05 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站