煮面全功略『意大利』 - 正--全---强『以后会更新』
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焗烤肉酱风味意大利面 voH4 材料: :@WLGK*u. x{2o[dK4} 肉酱1.5~2杯,培根2~3片,欧芹末1匙, 'XEK&Yi1 义大利面条150g F_ _H(}d 乳酪丝2~3匙(会拉丝的那一种), #Wq#beBb 橄榄油,盐,胡椒少许
Q_v\1"c 容器:耐热烤盘 aulaX/'-_ Kv1vx*> 作法: 8k%H[Smn: .&L
^J&V 培根切成小段,炒香待凉。 W'd/dKUx 意大利面条煮熟沥干水分,加入一匙橄榄油拌一拌,撒入盐及胡椒,肉酱和欧芹末混匀 t
NYJQ 烤盘抹橄榄油,所有的1分成两份,由下而上按意大利面条,肉酱,培根的顺序重复两次,撒上乳酪丝,用230℃烤20分钟。 S8vx[ < p/4S$
j#Tn 番茄紫苏意大利面 +&?'KZ+Z_v 材料:(4人份) *se u& @n>{&^-c 意大利面300g,紫苏叶5片,番茄300g,大蒜2片,红辣椒1/2根,橄榄油2小匙,酱油2小匙 T[m ~6 .oEFX8 作法: EuLXtq CR.bMF} 紫苏纵切成4段再切成3公釐细丝,番茄浸过热水,剥皮去籽切成1公分块状 fls#LcI9>6 大蒜剥皮,1片切碎,1片切薄片,红辣椒去籽切未.锅内热橄榄油炒大蒜和红辣椒 ~X[S<Gi# 将煮好的意大利面加入2内胖匀,再混入1的紫苏,番茄及酱油拌匀即可 .?70=8{ GU5W|bS >]^>gUmq 炭烤意大利面 %OuX`w
= )2#vhMpdN 炭烤意大利面 GPMrs)J*! 材料:(2人份) 2h5tBEOX.s *WD;C0?z 义大利面160-200g Plb}dID" 腊肉(切薄丝)50-60g DqRLx85d1 蛋2个,起司2大匙 N JXa_&_ 鲜奶油2大匙 jjYM3LQcdP 黑胡椒,盐少许,奶油1小匙,白葡萄酒1-2大匙 Cv0&prt 作法: QZ?O;K1|y >@z d\}@W 将蛋打入碗内,再加入起司粉,鲜奶油,黑胡椒拌匀 #!wsD7; 锅内热奶油,放入腊肉丝用中火炒到出油,再加入盐,胡椒,白葡萄酒,用大火煮干 9N<*S'Z 将煮好的意大利面加入2的锅内,快速拌匀 Th_Q
owk 将1的蛋汁加入3内,关火快速拌匀,待蛋呈半热状时马上盛入盘内,撒上黑胡椒即可 KQ- ,W8Q5 )K8P+zn~ 洋葱鸡肉意大利面 dEL3?-;' <( cM*kV 材料:(2人份) _F3KFQ4,S- Q
+R3H, 意大利面200g,鸡胸肉1片,洋葱1/4个,蛋黄2个,白葡萄酒3大匙,起司粉4大匙,盐及胡椒少量 d\\r_bGW 作法: Ck:#1-t8{ 4n#YDZ 将鸡胸肉放入锅内,再加盐1/3小匙,少量胡椒,白葡萄静置5分钟 G]1(X38[si 将水2大匙加入1内,艺上锅盖用中火蒸.蒸气上升时转小火煮10分钟后待凉 _r~!O$2 将蛋黄,起司粉,鲜奶油放入碗内拌匀 =rtS#u
Y 将煮好的意大利面放入4内拌匀后盛入盘内,再放上3的洋葱和鸡肉丝即可 56"#Syj q^)=F_QvG 番茄黑橄榄意大利面 C{DlcZ< lt&$8jh OTnu{<.a 材料: r[6#
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0`V3s]%iu 橄榄油 4大匙 LG"c8Vv&)~ 蒜头 2粒 f<'n5}{RO0 洋葱末 1/4颗 j!6elzg 蕃茄罐头 1罐 2O$95M 黑橄榄 1/2罐 mx:J>SPA8 九层塔屑 1大匙 8e]z6:}'E 意大利面 400g (zj
z]@qJ 盐、黑胡椒 少许 _{[k[] 作法: '.=Wk^,
Ua lb-S0plw 橄榄油烧至七分热,蒜头略拍松后入锅,煎至蒜香溢出,但蒜未至焦,即可捞出丢弃。油留置锅内。 X!HDj< 将洋葱末入锅,以小火炒至透明。再将1小条鳀鱼切碎入锅,立即倒入番茄,及切对半的黑橄榄。 q-A`/9 以大火炒拌4至5分钟,加入少许盐及胡椒调味,洒九层塔屑拌和后即可熄火。 @47[vhE 炒酱料前,即先煮好一锅开水,同时煮面。 pp
*bqY 待酱料炒好时,面也煮熟,立刻捞出,拌入酱料即可食用。 aJEbAs} 也可洒些意大利干酪粉增添风味,不加亦无妨 AD~~e%
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>/ 清香芫荽意大利面 dCa}ITg zJz82jMm 材料: (4人份) 'bZMh9| "PZYgl 姜末 2大匙 |De!ti 芫荽 50~60g aQ32p4C 义大利面 500g - 3C* P
柠檬 2个 DZ%g^DRZX 橄榄油 5大匙 ZMdM_i? 白胡椒 少许 aQl?d<|+lk 盐 少许 P%.`c?olbs 燻鲑鱼 4片 6U;Jg_zS 作法: 6T R8D\
pe\Txg6 在大锅中烧开4至5公升水,滚后加盐,再煮面,至将近弹牙程度即可。 8#X?k/mzU 煮面时,去除香菜(芫荽)梗,留叶部份,切碎。 7JxE|G 两个柠檬削皮,只要绿色部份(白色部份会苦),切丝;其中一个挤汁备用。 k7:GS,7 橄榄油烧至八分热,姜末入锅炒约一分钟。 3I'M6WA 面、芫荽与柠檬皮丝同时入锅,拌炒约一分钟,加柠檬汁、白胡椒、盐即可。 kHt!
S9r 鲑鱼片切粗丝,洒在已分别盛盘的面上。(此步骤可略) 9\AEyaJFZ Tips >P<k[vF kS@9c _3S 如何煮好一锅软硬适中的意大利面,不但不会太烂,而且还很带劲呢! `f\5p+!<7R p_rN1W
Dd' 秘诀就是: UgF) J nu
\ 水烧开后,先放一些盐,再把面条放下去煮。 EpFIKV! 当然啦,水的多寡跟面条份量会影响煮面时间,这时间长短就要凭经验判断啰!
:pA=V 不妨多煮几次,你就会很熟练了。 g28S3 '2 wQF&GGYR 洋葱意大利面 &Iv\jhq
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2 材料: (4人份) +Fu@I{"A ]%NO"HzF~ 姜末 2大匙 K$Mx}m7l 芫荽 50~60g +Z 93` 义大利面 500g 2 ||KP|5@ 柠檬 2个 R-g>W
橄榄油 5大匙 3Ew"[FUs 白胡椒 少许 n4ds;N3Hd 盐 少许 |% M{kA- 燻鲑鱼 4片 . 1{vpX 作法: "'Q" (S pl
jV|.? 在大锅中烧开4至5公升水,滚后加盐,再煮面,至将近弹牙程度即可。 'DL;c@}37 煮面时,去除香菜(芫荽)梗,留叶部份,切碎。 JL"
3#p} 两个柠檬削皮,只要绿色部份(白色部份会苦),切丝;其中一个挤汁备用。 q3,P|&T 橄榄油烧至八分热,姜末入锅炒约一分钟。 q;1VF;<"vH 面、芫荽与柠檬皮丝同时入锅,拌炒约一分钟,加柠檬汁、白胡椒、盐即可。 ~)!V8
鲑鱼片切粗丝,洒在已分别盛盘的面上。(此步骤可略) $Nt=gSWw5 Tips t7U,AQ=;P5 9J-!o]f .b 如何煮好一锅软硬适中的义大利面,不但不会太烂,而且还很带劲呢! *@\?}cX J9b?}-O) 秘诀就是: Z-? Iip{ 9,iq"dQ 水烧开后,先放一些盐,再把面条放下去煮。 ?L<UOv7;t 当然啦,水的多寡跟面条份量会影响煮面时间,这时间长短就要凭经验判断啰! b6LC$"t0 不妨多煮几次,你就会很熟练了。 ? e9XVQ* ^Ff~j&L@{ 奶油虾仁意大利面 *sc0,'0 +(QMy&DtS 洋葱 2个 ;
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Bwm 奶油 4大匙 Lyf? V(S 蛋 2个 :=iM$_tp' 盐 少许 T
!=20 !I 义大利面 450g I:uQB! 义大利干酪粉 适量 \dp9@y[^ 作法: yZj}EBa Hnd9T(UB 洋葱切丝,以小火融化奶油后,将洋葱炒至透明且香味四溢,约10分钟。 By51dk7 同时煮一大锅水,沸腾后,加1大匙盐,将面入锅煮至弹牙程度即可。 S5*~r@8h 整锅洋葱离火,加少许盐提味。将蛋打散,加入锅中搅拌;注意不可使蛋汁变熟变硬。 Z3X&<Y5 将刚煮好的面沥去过多水分,加进洋葱蛋中,略拌和后,洒上干酪粉即成。 T>%uRK$ 註: ch)Ps2i ~n8*@9[ 干酪粉最好是一整块新鲜现磨的; H3/Y 如果买不到,也可用罐装成品,唯风味较逊。 HggR=>s Y1U"HqNl* a.Rp#}f 阿拉伯香辣葱管面 1,%#O;ya ^H\-3/si* 材料: UgnsV*e & "a0u-}/D 香蒜酱汁3~4匙,蕃茄酱0.7~1杯,辣椒2根,葱管面200g,乳酪粉 ~kSnXJv 作法: Ul$X%
iS:PRa1 红辣椒去子细切成圆圈儿,加入香蒜酱汁用小火炸出辛辣味,再加入蕃茄酱 rr0
7\; 3G%XG{dg 葱管面煮熟\沥干水份后,加入1混匀 <u x*r#a!d | `)V^e_ 加入乳酪粉即可 %/6
e"o TQ 5MKqR$ 这是辣唿唿的面,葱管面就是笔管状的通心面 !F7EAQn{( =7J|KoKK :C|>y4U&(s 威尼斯意大利面 [FAOp@7W lE2wkY9^/ |;Se$AdT# 材料: >DL-Q\U R>e3@DQ~ 洋葱2颗 >arO$|W 鲣鱼6片 $3]E8t 高汤1杯,香蒜酱汁3大匙 "zeJ4f 意大利面条200g _ \v@9Q\ 盐,胡椒,橄榄油,黑橄榄各少许 y-) +I<M 香叶芹 z!1/_]WJ, 作法: giSG 6'WA :,}:c%-^" 洋葱切成薄片,用香蒜酱汁炒成淡褐色,加入高汤、盐、胡椒,用小火煮约10分钟至水份收干后放入长条鲣鱼调味 1EAVMJ 煮熟沥干水份的面条加橄榄油、盐、胡椒拌匀,放在盘中 *OGXu07 ! 淋上步骤(1)料,再点缀黑橄榄及香叶芹即可 Gwrx)Mq p.s: OB*Xb*HN PG v}fEH" 香叶芹是种装饰而已,可以没有,鲣鱼请到进口食品行(区)去找,可以用鲑鱼代替 ,Z
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gGiV1jN_ 那不勒斯意大利面 #*>7X>,J ,#
jOf{L* 材料:(2人份) N?mY|x\}wK g]@R'2:1 意大利面 160-200g !s[j1=y 荷兰芹及起司粉 少许 6(<~1{
X% 那不勒斯风味调味汁 1又1/2杯 8O.:3%D~
t #那不勒斯风味调味汁(4杯) 21/a3Mlx# b
Kt3x+x( 材料: E/L?D CK!pH{n+ 牛胫肉500g R/Dy05nloe 橄榄油2大匙,奶油4大匙,洋葱1个, (g)lv)4P 红萝蔔1根 a9@l8{)RX 芹菜1/2根 ".Deu|> 红葡萄酒1/2-1/3杯 Z_OqXo= 面粉3大匙,月桂叶1片,大蒜1片
wkZ2Y-#=' 番茄丁2杯,番茄酱1/2杯,高汤块2个 1z};"A 盐、胡椒、砂糖各少许 LnRi+n[@7 作法: vu.S>2Wv s!o<Pd yJK 锅内热橄榄油和奶油,放入牛胫肉,一面翻动肉一面用大火红烧到变色 TNyY60E 将洋葱末.红萝蔔.芹菜加入1中快炒,再加入红葡萄酒煮开再煮3~4分钟 T`'3Cp$q 待2中的蔬菜煮软时,加入面粉拌匀,一面搅拌避免锅底烧焦,一面用中火煮 ;cm{4%=Iqe 月桂叶.大蒜.番茄丁.番茄酱.高汤块加入3中拌匀,再加入水6-7杯,加入盐.胡椒.砂糖拌匀,再用大火煮沸 pqQdr-aR= 煮开时转中火,一面去涩汁一面煮1小时,如果蔬菜已熟烂则只需将肉取出 YI),q.3X~ 剩余的汁和蔬菜用滤网滤过再放回锅内,加盐.胡椒调味 e2h k 将煮好的意大利面用6的调味汁拌匀,将5的肉切薄片再倒入剩余调味汁中加热,最后摆在意大利面上即可 C#?d=x zk 'e6 青豌豆意大利面 RJ@e5A6_ :J4C'N )r|zi
Z {F 材料:(2人份) @qhg[=
@ LN6 JH! 意大利面160-200g,青豌豆1杯 c"sw@<HG 腊肉(切成一公分见方)60g : .w'gU_ 洋葱末3大匙,大蒜末1小匙,大蒜末1小匙 VzYP:QRz 荷兰芹末1小匙,高汤1/2杯,橄榄油1大匙,奶油1大匙 ,YMdXYu`s 作法: aXK%m
tv=FFfQ 生的青豌豆须抹上盐煮过,浸水后沥干水分.冷冻的青豌豆则须烫过热水再浸冷水 E?q'|f 锅内热橄榄油和奶油炒腊肉,再放洋葱末.大蒜末.荷兰芹末拌炒 pii
Q 将1中的青豌豆放入2中,撒盐1∕4小匙,再倒入高汤,待青豌豆煮软后,则加入煮好的意大利面拌匀即完成 \q`+ ah6F^Kpl{ 奶油鲑鱼意大利面 f?<M3P v!'@NW_ 材料:(2人份) {u=\-|t bQN4ozSi 意大利面200g,鲑鱼片2片,洋葱1/2个,鲜奶油1/3杯, E~g}DKs_5 盐及胡椒少许,百里香少量 'a{5}8+8 作法: |xgCV@ 8H`l" 将每片鲑鱼切成切成3-4等分,去皮和骨后,用盐1/3小匙,胡椒少许腌10分钟 1yRd10 洋葱切薄片,热水中加入1小撮煮意大利面 F=T.*-oS3 锅内融化1大匙奶油,放入1中沥干水分的鲑鱼,炒熟后起锅(切忌烧焦) eg~^wi 再将奶油1大匙加入3的锅内融化(要先取出鲑鱼),放入2的洋葱炒软 AO 7qs:+ 将鲜奶油加入4一面拌匀,一面用中火煮开,煮开时将3的鲑鱼放回锅内,并再煮1-2分钟直到呈黏煳状 \7tvNa,C 将煮好的意大利面盛入盘内,淋上5后,再撒上百里香即可 .HyiPx3^ K~ /V
V_d%g<n4 普罗旺斯海鲜意大利面 ,l?76g fUWm7>6VA> 材料:(2人份) G-i_s6Wu nu9k{owB T 意大利面 160-200g e4W];7_K! 文蛤 4个 3^-)gK 白肉鱼(鳕鱼、竹麦鱼等) 200g /G{3p&9 虾子 4只 n]{}C.C= 辣酱油2杯,高汤1杯 !zJ67-G 作法: j83Y'VJJC <C`eZ}Qqv 将高汤放入锅内煮开,再放入文蛤,切块的白肉鱼以及去肠泥的虾子 eD1MP<>h 将1再度煮开,并去涩液,加入辣酱油再煮 F5Q. Vh 煮好的意大利面加入2中,关火快辣拌匀,再将其盛入盘内即可 K$v Rk5U J&Qy |