素人健一㊣ 
Winson仔仔
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十几种鸡翼煮法 - ~~~~~又系必睇架!!!!!!!!!!!!!
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白云鸡翼 noNF;zT hYc{9$ 材料: w2N3+Tkg 鸡翼1磅 调味料: 4Sstg57x~ 白醋1杯 7Sz'vyiz 冻开水1杯 r@[VY g~ 白糖1杯 L\Fu']l 盐半茶匙 j(6$7+2qN 做法: _lPl)8k 1. 用大滚水将鸡翼煮5分钟,盛起用冻水沖洗此为出水第1次; s>@#9psm 2. 再出水第2次,今次需要煮至鸡翼全熟,大约15-20分钟,盛起用开水清洗,然后再用冰水浸,直至鸡翼冻透,大约40-50分钟; I0w@
S7 3. 将调味料煮滚,待冻; j&[.2PW\ 4. 最后加入鸡翼浸8-10小时,即成。 nK jeH@ 5. 上碟时可以加上少许白芝麻装饰。 a\&(Ua qBBYckS. 小贴士:调味必须要冻才可以放入鸡翼
]~\SR0 %<wQ p&OJa$N$[ :!I)r$ 1akD]Z 豆豉鸡翼煲 ]@/^_f>D ti{H(;;@ 材料: K=m9H=IX~T 1. 鸡翼10-12两 hsHVX[<5` 2. 干葱10多粒 N&I8nZ9 3. 姜2片 m~Y'$3w 4. 葱段1条 =j|v0&
AGC 5. 原粒豆豉3/4汤匙 V@#*``M,3 腌料:
[+;FV!M6 1. 姜汁1/2茶匙 ']d
!?>C@o 2. 酒1/2茶匙 _W@,@hOH 3. 生抽1/2汤匙 |D;_:x9 4. 生粉、胡椒粉适量 调味料: >a& |
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