★∮ 12星座越吃越靚的秘訣 ∮★
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★白羊座: *TPWLR ^ KIY9?B=+ 白羊座的男女,有傾向於缺乏磷質,不妨多吃小魚、核桃、菲菜、洋蔥、芥菜和乳酪等。 9rT"_d# A|yU'k \!IEZ C2yJ Xi`$ ^,`
L!3 'a"Uw"/p[ uYijzHQyD ★金牛座: 3!i{4/ {"db1Gbfg 金牛座的男女會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜、豆類、蘋果、蛋黃、白飯和魚等。 kA9 k^uR/ w7
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★雙子座: fr&p0)85>B j_S3<wEJ 雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪、牛奶、紅蘿蔔、豆芽菜和大蒜等會更有益。 1D%E})B6 8tzL
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w yGH')TsjD 1G'pT$5& co'qVsOiH :N' ★巨蟹座: ;s#]."v_= (N5"'`NZA 巨蟹座的男女會較容易缺少磷和碘,不妨多吃紫菜、香瓜、肉類、魚類和芥菜。 V6'k\5| _ 15MKV=?oY juxAyds Hro)m" Fzz9BEw(i & d* bQv$ UU '9 ★獅子座: Y]i:$X]C?X W9{y1,G9 獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類製品、檸檬、雞蛋、魚類、海藻及貝類。 m<!CF3g rw?wlBEG% bG+Gg*0p &LQfs4}a
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goZ zR?1iV.] ★處女座: qipS`:TER {vur9L 處女座的男女,有傾向於鐵質不足,應多吃牛肉、豆腐、芝士、青椒、蘋果和芹菜等。 rym*W\AWx s:I 8~Cc JC}T*h>Ee y8]vl;88yY CS0q#? 1 K] ML%JTx0+Z ★天秤座: lo36b zbT !"'@c 天秤座的朋友,血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜、紅蘿蔔及青椒最爲適合。 T7N\b]?j@Y ,QLy}=N
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drv, x[$:^5V ;}k_ ★天蠍座: M->#WGl\B ZL9|/
PY 天蠍座的男女,會較容易欠缺均衡營養,皆因偏食之過。多吃苦瓜、芹菜、韭菜、無花果等吧! n% s$!R-\ 2(R{3E4. \3)U~[O>: 8an_s%,AW 7*4i0{] {<i(aq? ""jl ★射手座: RI BB* +:u
&] 射手座的朋友,較容易欠缺磷質,最好能多吃櫻桃、蘋果、麥包、魚類、草莓和桃子等。 t`1~5#?Du( 5'EoB^`8N~ ")w~pZE&+ AS lmW@/9v ~)5k%?. sO)!}#,
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hU^~4F ★魔羯座: g5
y*-t ^;@!\Rc 魔羯座的男女,較容易欠缺鐵質及維他命A,應多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶製品。 !ce,^z&5 %}{.
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=BzBM`-o v=D4O . ~:-V<r,pe axv-UdE; ★水瓶座: "rw'mogRL UBx0Z0Y 水瓶座的男女,有傾向於較容易營養失調,應多吃檸檬、牛肉、胡蘿蔔、大蒜、蔥和海帶等。 zZS,<Z d)0 hAdh epP_~TU E,[v%Xw &p=(0$0&- +lJD7=%K]Z DMT2~mh ★雙魚座: 5gwEr170 ) 3
I|6iS 雙魚座的男女,很多會缺乏氟和磷,不妨多吃洋蔥、葡萄、黃瓜、乳類製品、海藻和貝類等。
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