moonwalk
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 香菇鸡肉粥

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鸡肉香菇葱大米 rXHHD#\oF  
香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。 J ,Qy`Y B  
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用料 `^s]?  
主料 4aIlzaA  
鸡肉1块    鲜香菇2朵 B`RW-14g  
大米100克 uAPLT~  
调料 )w }*PL  
淀粉1/2茶匙    盐1茶匙 B}TInI%H  
香油少量    葱少许 Nlf&]^4(0  
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做法: S2{ ?W  

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准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量 (HTk;vbZm  
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步骤1:香菇泡软切小粒。 +e{djp@m  
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步骤2:鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。 *;\ K5  
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步骤3:砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。 \8C*O{w  
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步骤4:粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。 ( .6tz  
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顶端 Posted: 2015-09-25 21:29 | [楼 主]
moonwalk
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顶端 Posted: 2015-09-25 21:30 | 1 楼
benimaru
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太棒了,感谢楼主!
顶端 Posted: 2015-09-25 23:49 | 2 楼
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