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?I{L^j^#4 鸡肉香菇葱大米
_wH>h$E 香菇鸡粥清淡绵绸,鸡肉是人体获取优质的蛋白质重要来源,可增强人体免疫力。
k<Qhw)M8 "ngULpb{R 用料
t-B5,,` 主料
``4e& 鸡肉1块 鲜香菇2朵
>~:Md 大米100克
4Oo{\&( 调料
)0+6^[Tqq 淀粉1/2茶匙 盐1茶匙
eu={6/O 香油少量 葱少许
4P jC[A* B>.x@(}V~ 做法:
=HMa<"-8 M#nlKj< 准备食材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、香油少量、小葱适量
}@x!r=O)I mX 3p d^MRu#] 步骤1:香菇泡软切小粒。
YLJ^R$pi iR?}^|] !6!Gx: 步骤2:鸡脯肉切成小粒用生粉腌10分钟。
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7 xP4}LL9) qYoB;gp 步骤3:砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。
VWq]w5oQO )Zf1%h~0r 0vX4v)-^u 步骤4:粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末即可。
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